サンドバックとポテトチップスどっちにします?

“ついつい”ってないですか?
『ご飯食べた後なのに、お菓子が目に入ったからお菓子食べちゃう』
『仕事場に差し入れがあるから食べちゃった』などなど

こんな“ついつい”やってしまう心理ってなんでしょうか?!
今回は『ついついポテトチップスを食べちゃう』衝動についてです。

ポテトチップスなどのスナック菓子は、“パリっ”とした食感が特徴です。
スナック菓子をついつい食べてしまう人はパリっとした食感やサクっとした食感から無意識に感情浄化効果を求めているのだと言われているそうです。
ラットのに実験では、ストレスの多いラットの方が食べる量も多いことがわかっているそうです。
ポテトチップスを食べ過ぎてしまう方はイライラ怒りの感情が溜まっているのかも・・・
(すべての方が当てはまるわけではありません)

どうですか??あ、私そうかも…と思った方
その怒り何で沈めますか?
ポテトチップス?サンドバック?(笑)

イライラの解消法はたくさんあると思います!

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